700-039 312-50exam MA0-101exam SK0-004pdf ASF 70-494 pdf 70-673exam C9560-503 98-367 70-534dump NS0-505 70-342exam pdf CHFP 070-410practice exam 1V0-603 pdf 1Z0-804pdf C8010-250 312-50V9 pdf C2150-508 98-368pdf
albumart

5 Tysta Meditationer

220.00 kr

Det finns många sätt att meditera på. I Asien har människor i tusentals år mediterat för att nå andlig klarhet, och för att finna sitt eget inre djup.

Detta Yogapass är för nedladdning till din dator/mobil.

 

Produktbeskrivning

Det finns många sätt att meditera på. I Asien har människor i tusentals år mediterat för att nå andlig klarhet, och för att finna sitt eget inre djup. Effekter av Meditation: Liksom yoga ger meditation andrum (rum för anden). Den syftar till att stärka viljan och förmågan att ordna, samt hantera tillvaron på bästa sätt. Andra effekter av meditation.

  • Kroppens negativa reaktioner på stress minskar.
  • Sinnet renas och kroppen slappnar av.
  • Blodcirkulationen förbättras.
  • Din intuition utvecklas och du finner ditt inre lugn.
  • Meditation ger ökad koncentration och mental snabbhet. Du blir mindre reaktiv, d.v.s. mindre styrd av enbart dina känslor.
  • Du kan leva med en större medvetenhet och inre balans.

 

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “5 Tysta Meditationer”